Verhaltenstherapeuten › Schweiz
Freie Psychotherapeuten für kognitive Verhaltenstherapie in der Schweiz
Dieses Psychotherapeutenverzeichnis hilft Ihnen, in scheinbar hoffnungslosen Situationen eine offene Tür bei einer kognitiven Psychotherapeutin / Verhaltenstherapeutin oder einem kognitiven Psychotherapeuten / Verhaltenstherapeuten zu finden.
In diesem Psychotherapeutenverzeichnis listen deutschsprachige Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (Ärzte und Psychologen) kostenlos freie Psychotherapieplätze für kognitive Verhaltenstherapie. Unsere Psychotherapeutenliste unterscheidet, ob kognitive Psychotherapeuten freie Psychotherapieplätze ambulant vor Ort in einer Psychotherapie-Praxis (Präsenz-Psychotherapie) oder ausschliesslich als "Psychotherapie auf Distanz" (Online-Psychotherapie) verfügbar machen.
Präsenz-Psychotherapie
Online-Psychotherapie
Wer freie Psychotherapeuten finden will, steht heute in der Regel vor verschlossenen Türen. Bei der extrem gestiegenen Nachfrage nach Psychotherapie nehmen viele Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in ihren Psychotherapiepraxen keine Anrufe mehr entgegen und die installierten automatischen Anrufbeantworter beantworten nichts. Weil ihre Psychotherapiepraxen so überlaufen sind, führen viele Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten auch keine Wartelisten mehr.
Diesen Psychotherapie-Notstand illustrieren wir in unserer Psychotherapie-Presseschau mit Beispielen aus dem gesamten deutschen Sprachraum.
Eine positive Ausnahme ist das Portal Psychotherapie.com mit seinem Angebot, als Medium für die kognitive Verhaltenstherapie sofort einen Therapieplatz für kognitive Verhaltenstherapie in Schriftform zu vergeben, wenn deren Psychotherapeuten überzeugt werden, dass die Interessenten "denken, lesen und schreiben" können. Die schriftliche kognitive Verhaltenstherapie ist so wenig bekannt, dass zwar alle kognitive Verhaltenstherapie zum Reden wollen, aber die viel effizientere und komfortablere kognitive Verhaltenstherapie zum Schreiben kaum genutzt wird.
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) als Psychotherapie "auf Distanz" zur Selbsthilfe
Diese Verhaltenstherapeuten-Information Verhaltenstherapeuten ist deshalb anders konzipiert als jene Ärzte-, Psychologen- und Psychotherapeuten-Verzeichnisse, deren Listung von Psychotherapeuten ohne Psychotherapieplätze in Zeiten des Psychotherapie-Notstandes nicht wirklich hilfreich ist.
Wir listen nur Verhaltenstherapeuten, Ärzte und Psychologen, die tatsächlich freie Termine für eine Psychotherapie haben. Verhaltenstherapeuten, bei denen die kognitive Verhaltenstherapie wirklich sofort begonnen werden kann. Es gibt bei uns keine "Karteileichen" von Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten. Wer bei uns gelistet ist, hat uns zudem seine staatliche Zulassung als Psychotherapeutin oder Psychotherapeut in Deutschland, Österreich oder der Schweiz nachgewiesen. Das gilt auch für die Angebote der Online-Psychotherapie. Gibt es Zweifel an der Qualität der Psychotherapie einer Psychotherapeutin oder eines Psychotherapeuten, dann erfolgt keine Listung in unserem Verhaltenstherapeutenverzeichnis.
Ist aufgrund des allgemeines Psychotherapie-Notstandes am Wohnort eine Psychotherapie-Praxis mit Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten für eine ambulante kognitive Verhaltenstherapie überhaupt nicht oder nur mit Wartezeit verfügbar, so zeigen wir Alternativen auf.
Wir listen immer Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten, die eine barrierefreie Tür offen halten für all diejenigen, die eine kognitive Psychotherapie bzw. kognitive Verhaltenstherapie zu 100 Prozent als Online-Psychotherapie wünschen. Psychotherapeut hat zum Beispiel mit dem Unternehmen Psychotherapie Limited die ambulante kognitive Verhaltenstherapie in schriftliche kognitive Verhaltenstherapie transformiert. Da die kognitive Verhaltenstherapie in Schriftform noch nahezu unbekannt ist, sind hierfür sofort freie Therapieplätze verfügbar. Das Portal Psychotherapie.Info ist ein Beispiel für ausgezeichnete Information über die wirksamsten Formen der Psychotherapie, die zugleich online verfügbar gemacht werden. Auf diese Weise macht unser Psychotherapeuten-Verzeichnis eine qualifizierte Psychotherapie — kognitive Verhaltenstherapie — auch in der kleinsten Gemeinde zugänglich.
Freie Psychotherapie-Plätze für kognitive Verhaltenstherapie bei Psychotherapeuten und Verhaltenstherapeuten
Bekanntlich ist die kognitive Verhaltenstherapie "hochsignifikant wirksamer" als jede andere Form der Psychotherapie. Psychologen und Psychotherapeuten der Universität Bern um Klaus Grawe haben bereits vor über einem Vierteljahrhundert nachgewiesen: Kognitive Verhaltenstherapie und kognitive Therapie sind der Goldstandard für die Psychotherapie bei Angststörungen, Burnout, Panikattacken, Phobien und Depressionen. Doch noch immer ist es eine Herausforderung, eine gute kognitive Verhaltenstherapeutin bzw. einen guten kognitiven Verhaltenstherapeuten am Wohnort zu finden. Eine weitere Herausforderung ist es dann, bei der Verhaltenstherapeutin oder dem Verhaltenstherapeuten in der Psychotherapie-Praxis einen Therapieplatz zu erhalten.
Das Tageblatt in Minden, einer kleinen Stadt in Nordrhein-Westfalen, beschrieb die Versorgungssituation in der Psychotherapie am 6. Dezember 2021 (Ausgabe Nr. 284, Seite 3) mit den Worten: "Je kleiner die Stadt, desto schlimmer die Situation". So stellt sich die Situation allerdings nur durch die schwarze Brille der journalistischen Berufspessimisten dar. Tatsächlich etabliert sich die kognitive Verhaltenstherapie als Psychotherapie "auf Distanz" durch ihre Effizienz und Barrierefreiheit als zeitgemässe Psychotherapie zur Selbsthilfe. Diese Entwicklung ist überaus positiv. Denn tatsächlich gilt vielmehr: "Je kleiner die Stadt, desto grösser die Freude" über die Online-Psychotherapie ohne Wartezeit
Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz
Das Verhaltenstherapeuten-Verzeichnis Verhaltenstherapeuten erleichtert es Ihnen, Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten im gesamten deutschen Sprachraum zu finden. Denn die Psychotherapie im digitalen Therapieraum kann über Ländergrenzen hinweg genutzt werden. Zum neuen Kriterium für die Wahl einer Psychotherapeutin oder eines Psychotherapeuten wird die psychotherapeutische Kompetenz für das zu lösende Problem und die zu heilende psychische Störung.
Die Entfernung der Psychotherapiepraxis zum Wohnort verliert an Bedeutung, wenn keine persönliche Begegnung mehr benötigt wird oder allenfalls noch ein oder zwei Termine zum Beginn der Psychotherapie umfasst. Deshalb finden Sie hier Verhaltenstherapeuten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, die speziell für die kognitive Verhaltenstherapie und kognitive Therapie freie Termine und Therapieplätze haben — ambulant in einer Psychotherapiepraxis vor Ort oder komplett online als Psychotherapie auf Distanz.
Ambulante Psychotherapie durch kognitive Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten vor Ort
Eine Verhaltenstherapie vor Ort (Präsenz-Verhaltenstherapie) bieten kognitive Verhaltenstherapeuten in der Regel in einer Psychotherapie-Praxis an. In Universitätsstädten finden sich zusätzlich Hochschulambulanzen und Psychotherapie-Ambulanzen der Universitätskliniken, die im Rahmen der Verhaltenstherapieausbildung der Ärzte und Psychologen Therapieplätze bei ihren Psychotherapeuten in Ausbildung anbieten. Mit einer Psychotherapie bei Auszubildenden wird man jedoch leicht zur Versuchsperson. Die Wahl der Psychotherapeutin oder des Psychotherapeuten hat nicht selten erheblichen Einfluss auf das weitere Leben. Hier sollten die Berufserfahrung ebenso wie die Lebenserfahrung der psychotherapeutischen Vertrauensperson entscheidend sein.
Schweiz — kognitive Verhaltenstherapie als ambulante Psychotherapie
Mindestens eine Tür für kognitive Verhaltenstherapie halten die Online-Psychotherapeuten hier für Sie offen.
Online-Psychotherapie mit kognitiven Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten
Option 1 — Text
Barrierefreie kognitive Verhaltenstherapie — Textbasierte Online-Psychotherapie (TOP) unabhängig von Ort und Zeit
Psychotherapie Limited ist ein Unternehmen, das die kognitive Verhaltenstherapie erstmals online nicht nur ohne die örtliche Begrenzung, sondern auch ohne explizite Termine mit den Psychotherapeuten bzw. Verhaltenstherapeuten sowie ohne Wartezeit zugänglich macht.
Das Unternehmen wurde im Jahr 2006 von Psychotherapeuten aus Berlin und Stuttgart gegründet, um wirksame Online-Psychotherapie und kognitive Verhaltenstherapie zu fördern. Durch den Lockdown im Frühjahr 2020 stieg die Zahl der Angststörungen, Panikattacken, Depressionen und Suizide deutlich an. Gleichzeitig war durch den Lockdown die normale Psychotherapie durch die persönliche Begegnung mit Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in der psychotherapeutischen Praxis vorübergehend nicht mehr möglich. Psychotherapeuten in Zürich und Rapperswil-Jona, St. Gallen, entwickelten im Lockdown eine kognitive Verhaltenstherapie (KVT) in Form einer maximal barrierefreien Textbasierten Online-Psychotherapie (TOP). Seither organisiert die Psychotherapie Limited aus Oxford, UK, für deutschsprachige Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten weltweit diese kognitive Verhaltenstherapie, die TOP-Verhaltenstherapie oder kognitive TOP-Psychotherapie genannt wird.
Der psychotherapeutische Kern der TOP-Verhaltenstherapie ist die kognitive Verhaltenstherapie, wie sie in idealer Weise in der Psychotherapiepraxis mit persönlicher Begegnung von Psychotherapeuten nicht besser vermittelt werden kann. Das organisatorische Schlüsselelement der TOP-Verhaltenstherapie als Psychotherapie auf Distanz, das die Barrierefreiheit herstellt, ist jedoch die vollständige räumliche und zeitliche Unabhängigkeit der Psychotherapeuten und Klienten voneinander. Damit bietet die TOP-Verhaltenstherapie als schriftliche Online-Psychotherapie mit Ende-zu-Ende-Verschlüsselung der gesamten Kommunikation ein Maximum an Barrierefreiheit und Flexibilität sowie Datensicherheit in der Zusammenarbeit mit den Psychotherapeuten.
Knapp ein Jahr nach dem Beginn des Lockdowns sind die Erfahrungen mit der TOP-Verhaltenstherapie zwischen Zürich, Wien und Hamburg überaus positiv: Die in Wien erscheinende Tageszeitung DIE PRESSE berichtete über die Online-Psychotherapie am 18.02.2021 auf Seite 9: "Psychotherapie auf Distanz funktioniert besser als erwartet und die Patienten seien demgegenüber allgemein offener". Auch DIE WELT aus Hamburg bestätigte am 11.02.2021 auf Seite 20, die "Online-Angebote … wirken überraschend gut – und bieten sogar Vorteile gegenüber klassischen Therapien".
Diese Vorteile der TOP-Verhaltenstherapie werden unabhängig von der Pandemie weiter entwickelt. Wer denken, lesen und schreiben kann, findet in der kognitiven TOP-Verhaltenstherapie ohne Wartezeit den wohl effizientesten Weg, bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten zu lernen, zum besten Psychotherapeuten für sich selbst zu werden und seine psychischen Probleme zu überwinden.
Option 2 — Video
Barrierefreie kognitive Verhaltenstherapie — Online-Psychotherapie bei Angststörungen via Videokommunikation
Die ABARIS Angstambulanz ℠ ist eine Spezialambulanz von Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten für alle Angststörungen, Panikstörungen und Phobien. 1992 von Kassenpsychotherapeuten in Stuttgart, Deutschland, gegründet, ist sie für ihre effiziente kognitive Verhaltenstherapie bekannt. Die grösste Tageszeitung in Berlin, DER TAGESSPIEGEL, berichtete am 20.08.2004 auf Seite 25 über die kognitive Verhaltenstherapie der Psychotherapeuten der ABARIS Angstambulanz ℠ mit den Worten: Die psychotherapeutische "Maxime ist: effiziente Behandlungen, begrenzt auf durchschnittlich zehn Stunden – statt jahrelanger Therapien, «in denen die Therapeuten ihre Klienten ausbeuten»."
Mit dieser Maxime ist die ABARIS Angstambulanz ℠ die erste Adresse für den Ausbruch aus der Pandemie der Furcht und dem Gefängnis der Angst. Das erklärte Ziel der ABARIS Angstambulanz ℠ ist die dauerhafte Heilung von krankhafter Angst und Panik.
Die Psychotherapeuten der ABARIS Angstambulanz ℠ führen langjährige und generalisierte Angststörungen, schwere Agoraphobien mit Panikattacken, Hypochondrie und Krankheitsangst ebenso wie spezifische und soziale Phobien in durchschnittlich zehn Therapiestunden zum Therapieerfolg. Ihre sehr weitgehend individualisierbare kognitive Verhaltenstherapie bieten die Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten der ABARIS Angstambulanz ℠ seit dem Jahr 2011 aus Cambridge MA, USA, an. Die deutschsprachige Online-Psychotherapie findet zu 100 Prozent über sichere Video- oder andere geeignete Onlineverbindungen an.
Empfehlungen, wie man einen Therapieplatz bei guten Psychotherapeuten erhält
Lernen Sie, mit Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten durch kognitive Verhaltenstherapie Ihre Probleme selbst zu lösen
Bei der Suche nach einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten sind verschiedene Entscheidungen zu treffen, über die oft nicht nachgedacht wird. Die wichtigste Entscheidung ist: Will ich bei Psychotherapeuten nur Trost und Zuspruch oder will ich lernen, wie ich meine psychischen Probleme dauerhaft selbst lösen kann? Viele Menschen, denen es psychisch schlecht geht, sehen nur ihr Bedürfnis nach Trost und Zuspruch, weshalb sie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten wählen, die leicht erreichbar sind, um sich in deren psychotherapeutische Abhängigkeit fallen zu lassen. Doch Trost und Zuspruch allein, auch von netten Psychotherapeuten, befähigen nicht, die Probleme zu lösen, die zu Angststörungen, Panikattacken, Phobien, Burnout oder Depression führen. Denn wer seine Denkfehler bei der Psychotherapeutin oder dem Psychotherapeuten nicht zu erkennen und zu überwinden lernt, wird sie immer wiederholen.
Eine weitere Entscheidung betrifft die Form der Psychotherapie: Da es kaum freie Psychotherapieplätze und lange Wartezeiten gibt, wird oft gewählt, was zufällig zu bekommen ist. So enden viele Hilfesuchende mit Angststörungen, Burnout oder Depressionen, die kognitive Psychotherapeuten brauchen, beim Psychiater oder Hausarzt und werden mit Psychopharmaka abgefüllt und von ihnen abhängig gemacht. Psychopharmaka lösen psychologische Probleme jedoch nicht, sondern chronifizieren sie. Sind Psychiater oder Psychotherapeuten und die Form der Psychotherapie für das zu lösende Problem nicht geeignet, so wird viel Lebenszeit verschwendet. Und zuweilen kostet die Ärztegläubigkeit das Leben, denn kaum jemand weiss, dass sogenannte "Antidepressiva" die Suizidhäufigkeit sogar erhöhen können.
Vielen Menschen fehlt das Wissen, dass bei Angststörungen, Panikattacken, Phobien, Burnout oder Depressionen die nachweislich wirksamste Form der Psychotherapie ohne Psychopharmaka die kognitive Verhaltenstherapie ist. Zudem ist der Unterschied zwischen dem Psychiater als Arzt und dem kognitiven Verhaltenstherapeuten als Psychologischen Psychotherapeuten oft nicht klar. Nicht Ärzte und Psychiater, sondern Psychologische Psychotherapeuten sind die Spezialisten für kognitive Verhaltenstherapie. Um die besondere Fokussierung auf die kognitive Therapie zu betonen, durch die die moderne kognitive Verhaltenstherapie sich auszeichnet, wird diese zuweilen als kognitive Psychotherapie bezeichnet.
Wichtig zu wissen ist: Gute Psychotherapeuten und kognitive Verhaltenstherapeuten benötigen keine Psychopharmaka, um ihre Klienten zu befähigen, ihre Probleme selbst zu lösen. Ängste, Panikattacken, Phobien und Depressionen dauerhaft zu überwinden — das ist bei guten Psychotherapeuten durch kognitive Verhaltenstherapie tatsächlich in wenigen Stunden zu lernen. Das Umlernen falscher Denkmuster, das Erlernen neuer Problemlösestrategien, das Psychotherapeuten durch die kognitive Verhaltenstherapie lehren, erfordert jedoch den festen Willen zur eigenen Veränderungsarbeit. Das muss man wollen und können. Das ist neben der Wahl der richtigen Psychotherapeutin oder des Psychotherapeuten die wichtigste Entscheidung, die den Therapieerfolg bestimmt.
Barrierefrei und ohne Wartezeit durch Online-Psychotherapie zum Therapieerfolg
Wer lernen will, sein Denken und Verhalten zu verändern, wird folglich nicht nach beliebigen Psychotherapeuten, sondern nach kognitiven Verhaltenstherapeuten suchen, die nicht nur Empathie, Trost und Zuspruch bieten, sondern vor allem die Befähigung für die psychotherapeutische Selbsthilfe lehren. Das funktioniert ganz vorzüglich bei kognitiven Online-Psychotherapeuten über die hier gelisteten Optionen der Online-Psychotherapie. Wenn es vor Ort keine geeigneten Psychotherapeuten bzw. kognitiven Verhaltenstherapeuten oder keine freien Termine gibt, empfiehlt es sich zu prüfen, ob nicht eine kognitive Online-Psychotherapie ohne Wartezeit zum gewünschten Therapieerfolg führen kann.
Alle Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten der hier gelisteten Optionen für eine online geführte kognitive Verhaltenstherapie bieten für eine geringe Pauschalgebühr eine diagnostisch umfassende und transparente Probe-Kommunikation. Diese probatorische Psychotherapie beinhaltet sowohl die Psychodiagnostik als auch die Möglichkeit, die kognitive Verhaltenstherapie exakt so zu testen, wie sie bei der TOP-Verhaltenstherapie in der Online-Kommunikation mit der Psychotherapeutin oder dem Psychotherapeuten stattfindet. Lesen Sie die Instruktionen der Psychotherapeuten sorgfältig und folgen sie ihnen, dann werden Sie Erfolg haben.
Datenschutz bei Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten
Der beste Datenschutz in der Psychotherapie ist die Datenvermeidung durch die Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten. Das Unternehmen Abarina LLC, das dieses Verhaltenstherapeuten-Verzeichnis für kognitive Verhaltenstherapie bereitstellt, maximiert den Datenschutz, indem über die Besuche auf dieser Website keine Daten gesammelt und Besucher nicht mit Cookie Popups belästigt werden. Abarina LLC interessiert sich nicht für personenbezogene Daten und respektiert die Anonymität der Besucher auf dieser Website als deren besten und natürlichen Datenschutz.
Für Psychotherapie-Interessenten, die einen freien Psychotherapieplatz für kognitive Verhaltenstherapie suchen, gilt: Erst wenn Sie mit den hier gelisteten Verhaltenstherapeutinnen und Verhaltenstherapeuten direkt Kontakt aufnehmen, haben Sie zu entscheiden, welche Daten Sie den Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten zur Nutzung anvertrauen und zu speichern erlauben. Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht, die in Abhängigkeit von der konkreten Ausgestaltung der Psychotherapie den tatsächlichen Schutz der psychotherapeutischen Daten bestimmt. Wenn Psychotherapeuten die kognitive Verhaltenstherapie über eine Krankenkasse oder Krankenversicherung abrechnen, untergräbt die hierbei unvermeidliche Datenschleimspur von den Psychotherapeuten zu den Kostenträgern die gesetzliche Schweigepflicht. Echter Datenschutz ist somit in der Psychotherapie nur durch eine echte Privatbehandlung zu erhalten, wenn aus der exklusiven Beziehung zwischen Psychotherapeuten und Klienten keine Daten an Dritte fliessen.
Für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, die ihre freien Therapieplätze für kognitive Verhaltenstherapie hier listen lassen, gilt: Das Verhaltenstherapeutenverzeichnis listet alle Verhaltenstherapeuten mit den Daten, die für die Veröffentlichung mitgeteilt werden und die dem Verzeichnis hierfür zu speichern erlaubt wird. Diese Listung kann von den Verhaltenstherapeuten jederzeit mit einer Mitteilung per E-Mail unterbrochen oder beendet werden, wenn sie keine freien Psychotherapieplätze mehr haben.
Haftungsausschluss: Obwohl wir uns stets um die Richtigkeit
der Psychotherapeuten-Daten in diesem Verhaltenstherapeuten-Verzeichnis bemühen, kann
es mitunter vorkommen, dass die Daten von Psychotherapeuten fehlerhaft sind oder
sich ändern. Das Verhaltenstherapeuten-Verzeichnis enthält möglicherweise Angaben, die
unrichtig oder nicht aktuell sind. Sämtliche Angaben über Verhaltenstherapeutinnen und
Verhaltenstherapeuten auf unserer Internetseite werden allein zu Informationszwecken
bereitgestellt. Die Angaben auf dieser Internetseite können eine fachkundige Auskunft
des Arztes oder Psychotherapeuten nicht ersetzen. Unsere Informationen über Verhaltenstherapeutinnen
und Verhaltenstherapeuten dienen nicht dem Zweck der Diagnose, Behandlung, Heilung oder
Vorbeugung einer Krankheit oder eines Gesundheitszustandes. verhaltenstherapeuten
/ Abarina LLC haftet nicht für ungenaue oder unrichtige
Angaben seitens der Psychotherapeuten oder sonstiger Dritter. Es wird keine Gewähr
für die Verfügbarkeit des Verhaltenstherapeutenverzeichnisses übernommen.
Hinweis für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten: Verhaltenstherapeutinnen
und Verhaltenstherapeuten können ihr örtliches Angebot für ambulante kognitive Verhaltenstherapie
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Anfragen und Informationen
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